Согуш өнөрү килемдери менен фитнес боюнча кеңештер

Жашоо кыймылда.Бул көпчүлүккө жагат, бирок көнүгүүлөрдү жасаганда төмөндөгү кеңештерге көңүл буруңуз:
Коопсуздукка көңүл буруңуз, булчуңдардын, муундардын жана байламталардын бузулушуна жол бербөө жана машыгуу алдында толук даярдыктарды көрүү.
Аны ашыкча кылбаңыз, көнүгүүлөрдүн көлөмүн кадам сайын көбөйтүңүз.

Ошентип, жакшы аткаруу мушташ килеми абдан маанилүү, бул артыкчылыктарга ээ болушу керек:
Коопсуздук, артка кайтаруу, шок жутуу
Жакшы кармап, туруктуураак жана ыңгайлуу
Биздин Martial Arts килемибиз бул өзгөчөлүктөргө ээ, өзгөчө адамдарга чоң тажрыйба тартуулоодо чагылдырылган, анын ыӊгайлуу шок жутуусу жана жакшы ийкемдүүлүгү көнүгүү учурунда боло турган спорттук жаракаттарды эффективдүү кача алат.
Мат эки тараптуу түстүү дизайнга ээ жана бир нече түскө ээ, ошондуктан аны өзүңүз эркин орнотсо болот.
Ага кам көрүү оңой, аны тазалоо үчүн жөн гана чаң соргуч же чүпүрөк керек.Ал кир болсо да, бир аз жуугуч каражатты чачып, бир аз тазаласаңыз, ал жаңыдай таза болуп калат.
Аралаш мушташ килеми бардык фитнес аянтчаларына ылайыктуу, мисалы, Таэквондо стадиону, согуш өнөрү / дзюдо стадиону, каратэ стадиону, бразилиялык джиу-джитсу машыгуусу, кунгфу машыгуу аянты… жана башкалар.Спортчу мушташта жерге тийип жатканда, бул EVA көбүк килемчеси титирөөнү басаңдатууга чоң эффект бере алат, ал эми жерге жыгылган адам катуу полдун таасиринен жана зыянынан натыйжалуу кача алат.
Буга чейин, стадиондук машыгуу жана мелдештердин бардык түрлөрү коргоочу спорт килеминин бул түрүн тандашат.Жана фитнес көнүгүүлөрүнүн ыңгайлуулугу менен дээрлик ар бир компания, бөлүм жана үй-бүлө бир нече көнүгүү килемдерин даярдашат.Андан кийин бул көнүгүү килемдери өкмөт тарабынан уюштурулган LinYi улуттук фитнес борборлорунда кеңири таралган.


Посттун убактысы: 2021-жылдын 14-декабрына чейин